为进一步关爱员工心理健康，帮助广大机关员工树立正确的人生观、价值观，更好的应对工作中的压力和挑战，2024年10月25日，集团机关工会组织开展疗愈身心主题活动，活动分专题讲座和疗愈冥想两个环节，特别邀请中国心理协会注册心理咨询师、国家二级心理咨询师马冰洁教授授课。

在专题讲座环节，马教授以“提升自我认知、实现自我价值”为题，通过一个个临床案例，用通俗易懂、深入浅出的语言，就常见的心理健康问题进行疏导，帮助员工学会全面认识自我、调节负面情绪、缓解焦虑，更好的引导员工辨识、疏导和管理自身情绪，提高自我调节和抗压能力。

在颂钵疗愈的过程中，疗愈师运用心理干预原理，通过引导帮助参与者进入一种深度放松的状态。这种放松能够有效的释放内心的紧张和焦虑，促进心理的平静与舒适。

此次活动的开展，对引导广大员工学习正确面对压力，积极疏导压力起到了良好的作用。下一步，集团机关工会将持续关注员工身心健康，团结引领广大机关员工以更加阳光、积极的心态面对生活、工作中的各种挑战，以更加昂扬的状态，为茅台高质量发展、现代化建设贡献力量。

来源：茅台集团机关工会  转发编辑：罗淑英   二审：陈坤静    三审：段红霞